Άρθρα
ΝΗΣΤΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΗΣ
H νηστεία είναι η αποχή -εκούσια ή ακούσια- από κάθε τροφή ή από συγκεκριμένες τροφές. Συνήθως παίρνουμε την απόφαση να νηστεύσουμε είτε για θρησκευτικούς λόγους, για ‘κάθαρση’ψυχής και σώματος, είτε...
ΝΗΣΤΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΗΣ
H νηστεία είναι η αποχή -εκούσια ή ακούσια- από κάθε τροφή ή από συγκεκριμένες τροφές. Συνήθως παίρνουμε την απόφαση να νηστεύσουμε είτε για θρησκευτικούς λόγους, για ‘κάθαρση’ψυχής και σώματος, είτε...
Ας γνωρίσουμε τους υδατάνθρακες
Για να είμαστε και να παραμείνουμε υγιείς θα πρέπει καθημερινά να προσλαμβάνουμε ποικιλία θρεπτικών συστατικών (πρωτεΐνες, λιπίδια, υδατάνθρακες, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία) στις ιδανικές ποσότητες για να καλύψουμε τις ανάγκες...
Ας γνωρίσουμε τους υδατάνθρακες
Για να είμαστε και να παραμείνουμε υγιείς θα πρέπει καθημερινά να προσλαμβάνουμε ποικιλία θρεπτικών συστατικών (πρωτεΐνες, λιπίδια, υδατάνθρακες, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία) στις ιδανικές ποσότητες για να καλύψουμε τις ανάγκες...
Έρωτας και Διαβήτης
Ο έρωτας δεν υπολογίζει τον διαβήτη και ο διαβήτης δεν είναι εμπόδιο στον έρωτα. Από εσένα και τον σύντροφό σου εξαρτάται αν θα ευδοκιμήσει η σχέση σου ή αν θα...
Έρωτας και Διαβήτης
Ο έρωτας δεν υπολογίζει τον διαβήτη και ο διαβήτης δεν είναι εμπόδιο στον έρωτα. Από εσένα και τον σύντροφό σου εξαρτάται αν θα ευδοκιμήσει η σχέση σου ή αν θα...
Ευ ζην ...Τρόπος να ζεις!
Αν θέλετε να προσθέσετε στη ζωή σας πολλές και ποιοτικές μέρες θα πρέπει να ξεκινήσετε σταδιακά σε όποια ηλικία και αν είστε να υιοθετείτε υγιεινές συνήθειες. Οι μελέτες δείχνουν πως...
Ευ ζην ...Τρόπος να ζεις!
Αν θέλετε να προσθέσετε στη ζωή σας πολλές και ποιοτικές μέρες θα πρέπει να ξεκινήσετε σταδιακά σε όποια ηλικία και αν είστε να υιοθετείτε υγιεινές συνήθειες. Οι μελέτες δείχνουν πως...
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΟΥ ΔΙΑΒΗΤΗ ΤΟΝ ΧΕΙΜΩΝΑ
Όσοι πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου ένα ή έχουν ένα αγαπημένο άτομο που νοσεί γνωρίζουν πως είναι μια αυτοάνοση πάθηση και ο αγώνας για την καθημερινή ρύθμισή του,είναι μια συνεχής...
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΟΥ ΔΙΑΒΗΤΗ ΤΟΝ ΧΕΙΜΩΝΑ
Όσοι πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου ένα ή έχουν ένα αγαπημένο άτομο που νοσεί γνωρίζουν πως είναι μια αυτοάνοση πάθηση και ο αγώνας για την καθημερινή ρύθμισή του,είναι μια συνεχής...
ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ
Οι γιορτές είναι πια μια μακρινή ανάμνηση.Τα φώτα χαμήλωσαν, τα στολίδια μπήκαν στις κούτες τους για έναν ολόκληρο χρόνο και σταδιακά ξαναμπαίνουμε στους ρυθμούς της καθημερινότητας. Τα οικογενειακά γιορτινά τραπέζια...
ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ
Οι γιορτές είναι πια μια μακρινή ανάμνηση.Τα φώτα χαμήλωσαν, τα στολίδια μπήκαν στις κούτες τους για έναν ολόκληρο χρόνο και σταδιακά ξαναμπαίνουμε στους ρυθμούς της καθημερινότητας. Τα οικογενειακά γιορτινά τραπέζια...