Άρθρα

Άθληση και διαβήτης

Όλοι γνωρίζουμε τη θετική επίδραση που έχει ηάθληση τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική μαςυγεία. 30 λεπτά άσκηση 3-4 φορές την εβδομάδα μπορείνα έχουν θεραπευτική δράση έναντι προβλημάτων υγείας ή...